小工具
最容易持續的熱量計算 App，就是你不用特地打開的那一個。如果每次拿起 iPhone，就能看到「今天還剩多少熱量」和「已經喝了多少水」，記錄就不再是一件要記得去做的苦差事，而是自然而然就看到的東西。Calorix 的小工具，就是為了這個而設計的。
Calorix 的所有小工具
| 小工具 | 尺寸 | 顯示內容 |
|---|---|---|
| 剩餘熱量 | 小、中、大；鎖定畫面 | 剩餘熱量和 Toasty；中型加上三大營養素；大型再加上水分、斷食進度和掃描按鈕 |
| 連續紀錄 | 小、中；鎖定畫面 | 你的連續紀錄和最長連續紀錄、過去 7 天，以及午夜前最後幾小時的倒數計時 |
| 水分 | 小；鎖定畫面 | 今天的喝水量，附有加一杯水的按鈕 |
| 斷食 | 小；鎖定畫面 | 斷食計時器，附有開始和結束按鈕 |
| 三大營養素 | 小、中；鎖定畫面 | 當天的蛋白質、碳水化合物和脂肪 |
| 夥伴 | 小、中 | Toasty 當下的小提示、掃描或描述餐點的快速連結，以及喝水按鈕 |
喝水按鈕和開始斷食的按鈕，在主畫面或鎖定畫面上就能直接使用，不用打開 App。達到斷食目標之後，結束按鈕會直接在原地結束斷食；在那之前，按下去會打開斷食畫面，所以絕不會不小心結束斷食。
怎麼加入 Calorix 小工具
- 主畫面： 按住主畫面上的空白處，點一下「編輯」，再點「加入小工具」，選擇 Calorix，挑好小工具和尺寸後，點一下「加入小工具」。
- 鎖定畫面： 按住鎖定畫面，點一下「自訂」，選擇鎖定畫面，點一下小工具區域，再挑一個 Calorix 小工具。
小工具和即時動態有什麼不同？
小工具是隨時都在的一天摘要；即時動態則是追蹤正在發生的事。在 Calorix 裡，即時動態會在鎖定畫面和動態島上顯示斷食計時器、連續紀錄快要中斷那晚的午夜倒數，以及餐點照片分析完成的通知。Apple 限制即時動態最長只能顯示 8 小時（Apple Developer），所以 16 小時的斷食，會在你下次打開 Calorix 時出現新的即時動態。
控制中心和 Siri
在 iOS 18 及以上版本，有兩個控制中心按鈕可以使用：一個打開餐點掃描器，另一個加一杯水。透過 Siri 和「捷徑」App，你不用打開 App，就能記錄喝水、開始或結束斷食，或問問今天還剩多少熱量。
系統需求和價格
- 一部搭載 iOS 17 或以上版本的 iPhone。Calorix 2.0 專為 iPhone 打造，Apple Watch App 已在規劃中。
- 免費版就能使用小工具。Calorix 可以免費下載，Pro 在 3 天免費試用後，美國 App Store 的價格是每年 39.99 美元（價格方案）。
「健康」App、Siri 捷徑，以及 Calorix 在 iPhone 上能做的其他一切，請看 iPhone 版 Calorix。
更新於 2026年10月23日
