如果你想要個人化飲食計畫、AI 教練和購物清單，英文或西班牙文介面就可以，除了 iPhone 也想在 Android 或 Apple Watch 上使用，而且不介意為 Premium 付費，選 Fitia。如果你用 iPhone，想免費使用基本功能，包括條碼掃描、食物搜尋、基本斷食和每天幾次 AI 掃描，照片估算還能逐項檢查每樣食材，再加上 Toasty 這隻活靈活現的寵物，在你記錄時陪你一起吃、一起喝、一起慶祝，選 Calorix。
Calorix 是我們做的，所以我們並不中立。本頁關於 Fitia 的每一項資訊，都來自它的 App Store 頁面、官網、服務條款或 Y Combinator 公司簡介，並於 2026 年 10 月 11 日查證。價格均為美國價格，各國售價不同。
免費版
兩款 App 的免費版差異很大。根據 Fitia 自己的免費版與 Premium 比較表，以下功能僅限 Premium：條碼掃描、用拍照、語音和文字記錄食物、用 AI 建立食物、自訂熱量和三大營養素、與 Apple 和 Google 的健康平台同步、間歇性斷食，以及所有飲食計畫功能。免費版只能使用有限的已驗證資料庫，最多記錄 4 餐，而且有廣告（Fitia）。
Calorix 的免費版包含不限次數的條碼查詢、食物搜尋和手動記錄，可以自訂熱量和三大營養素目標，還有「健康」App 同步、喝水和體重記錄，以及基本斷食方案（12:12、14:10 和 16:8），每天另有 3 次 AI 掃描（價格）。
記錄方式
有了 Premium，Fitia 可以用拍照、語音或「打字（像寫筆記一樣）」記錄食物，也能掃描條碼。Calorix 除了這些，還能掃描營養標示；每張照片都會產生一張結果卡片，逐項列出每樣食材的份量、公克數、熱量和可信度標籤，每一項你都可以修正（AI 掃描）。
Fitia 在 App Store 頁面上自稱是「最快、最準確的熱量計算 App」，但沒有公布測試方法。Calorix 不宣稱自己最準確；照片估算為什麼會失準、研究證據又怎麼說，我們整理在拍照算熱量的 App 有多準？這一頁。
飲食計畫與教練指導
這是 Fitia 領先的地方。根據它的 App Store 頁面，Premium 方案包含自動產生的個人化飲食計畫、飲食計畫建立工具、個人化食譜、購物清單，以及「會依你的進度調整的 AI 教練」。Calorix 會建議符合你剩餘熱量和三大營養素的餐點，並建立附購物清單的每週計畫（有 Pro 時由 AI 製作，沒有 Pro 時則從 App 內的食譜挑選），但不提供教練指導。
動力來源
Fitia 的 App Store 頁面提到一項 Fitia Teams 功能，但沒有吉祥物，也沒有連續紀錄機制。Calorix 有 Toasty，一隻會在你記錄時做出反應的小火苗寵物，還有每日和每週挑戰，以及只能靠努力賺取、從不販售的連續紀錄保護（Toasty）。
支援平台與語言
Fitia 支援 iPhone（iOS 16 或以上）、Apple Watch 和 Android，提供英文和西班牙文。Calorix 2.0 僅支援 iPhone（iOS 17 或以上），提供 16 種語言，包括繁體中文，以及適用於西班牙和拉丁美洲的西班牙文；Apple Watch App 正在規劃中。
價格、試用與退款
Fitia 的官網沒有列出價格。2026 年 10 月 11 日，它的美國 App Store 頁面列出的 Premium 價格為：1 個月 19.99 美元、3 個月 23.99 美元、6 個月 35.99 美元、12 個月 53.99、58.99 或 59.99 美元，家庭方案則是每年 89.99 美元。它的服務條款表示，Fitia「可自行決定是否提供免費試用期」。在 App Store 和 Google Play 購買的訂閱，取消和退款都要透過該商店辦理；在官網購買的則可以在購買後 48 小時內退款（服務條款）。
Calorix Pro 在 3 天免費試用後，美國價格為每週 3.99 美元、每月 9.99 美元 或每年 39.99 美元，由 App Store 收費。
Fitia 是哪家公司開發的
Fitia 在 App Store 上標示的供應商是祕魯公司 Nutrition Technologies SAC，服務條款列出的則是 Fitia, Inc.，並註明適用美國德拉瓦州法律。Y Combinator 的公司簡介顯示，Fitia 成立於 2019 年，屬於 2021 年夏季梯次，總部位於祕魯利馬（Y Combinator）。Calorix 則由英國公司 Invikta Technology Ltd 開發。
什麼情況下 Fitia 比較適合
- 你想要個人化飲食計畫、食譜和購物清單，再加上一位 AI 教練。
- 你使用 Android 或 Apple Watch。
- 你想要家庭方案。
什麼情況下 Calorix 可能更適合你
- 你想不花錢就使用條碼掃描、自訂目標、基本斷食和「健康」App 同步。
- 你想在每日次數限制內，免費用拍照、營養標示或語音記錄。
- 你想看到並修正照片估算中的每樣食材。
- 你想用英文或西班牙文以外的語言使用這款 App，例如繁體中文。
更新紀錄
- 2026 年 10 月 12 日：Calorix 較長的斷食方案和自訂時間表現在需要 Pro；更新了 Calorix 的免費版和斷食資訊。Fitia 的相關資訊沒有變動。
- 2026 年 10 月 11 日：頁面發布。Fitia 的功能、價格和條款，已在它的美國 App Store 頁面、官網、服務條款和 Y Combinator 公司簡介上查證。
更新於 2026年10月12日
