Hãy chọn Yazio nếu bạn muốn một phiên bản miễn phí hào phóng trên Android, iPad hoặc Apple Watch, có trình quét mã vạch, công thức và nhịn ăn cơ bản, hoặc nếu mức giá năm thấp nhất là điều bạn quan tâm nhất. Hãy chọn Calorix nếu bạn dùng iPhone và muốn ghi chủ yếu bằng camera, nhãn dinh dưỡng hoặc giọng nói, xem từng nguyên liệu trong ước tính từ ảnh kèm số gram, sửa trong vài giây, và giữ nhịp cùng Toasty, một thú cưng ảo sống động cùng ăn, cùng uống và ăn mừng với bạn mỗi khi bạn ghi.
Chúng tôi là đội ngũ làm ra Calorix, nên chúng tôi không trung lập. Mọi thông tin về Yazio trên trang này đều lấy từ trang App Store, trung tâm trợ giúp hoặc chính sách quyền riêng tư của app, và được kiểm tra ngày 11 tháng 10 năm 2026. Giá là giá tại Mỹ; giá khác nhau tùy quốc gia.
Phiên bản miễn phí
Cả hai app đều có phiên bản miễn phí đúng nghĩa. Trang App Store của Yazio mô tả một “công cụ theo dõi calo miễn phí, trực quan” với cơ sở dữ liệu hơn 4 triệu món ăn, trình quét mã vạch, công cụ theo dõi nước kèm lời nhắc, theo dõi số bước và bài tập, công cụ theo dõi nhịn ăn tùy chọn và hơn 2.900 công thức. Phiên bản miễn phí của Calorix có tra mã vạch, tìm món ăn và nhập tay không giới hạn, nước, cân nặng, các lịch nhịn ăn cơ bản (12:12, 14:10 và 16:8), Toasty và thử thách, cùng 3 lượt quét AI mỗi ngày (bảng giá).
Khác biệt nằm ở AI. Trung tâm trợ giúp của Yazio cho biết tính năng theo dõi món ăn bằng AI “ban đầu được cung cấp miễn phí cho mọi người dùng và nay là một phần của Yazio Pro” (trợ giúp Yazio). Trong Calorix, bạn có thể ghi bằng ảnh, nhãn dinh dưỡng và giọng nói miễn phí mỗi ngày, cho đến hết giới hạn lượt trong ngày.
Ghi chép và AI
Yazio cho ghi món ăn từ cơ sở dữ liệu, bằng trình quét mã vạch và, với Pro, bằng ảnh chụp. Trung tâm trợ giúp của app gọi ước tính của AI là ước tính sơ bộ. Trang App Store không nhắc đến ghi bằng giọng nói hay quét nhãn dinh dưỡng.
Calorix bắt đầu từ cách nào nhanh nhất với bạn: ảnh, mã vạch, nhãn dinh dưỡng, mô tả bằng chữ hoặc giọng nói. Với một bức ảnh, app trả về thẻ xem lại liệt kê từng nguyên liệu kèm khẩu phần, số gram, lượng calo và nhãn độ tin cậy, và bạn có thể sửa bất kỳ mục nào hoặc mô tả điều cần sửa cho Sửa bằng AI. Xem cách trình quét hoạt động và trình quét mã vạch và nhãn dinh dưỡng.
Nhịn ăn, nước và công thức
Yazio có nhiều nội dung về món ăn hơn: hơn 2.900 công thức trong phiên bản miễn phí và kế hoạch bữa ăn với Pro; công cụ theo dõi nước của app còn gửi lời nhắc. Về nhịn ăn, trang App Store của Yazio đưa công cụ theo dõi nhịn ăn tùy chọn với các lịch linh hoạt, gồm cả 16:8 và 5:2, vào phiên bản miễn phí (App Store), còn Pro cho dùng mọi lịch, gồm 16:8, 12:12, 5:2 và 1:1 (trợ giúp Yazio).
Calorix cũng chia phần nhịn ăn theo cách tương tự. Lịch 12:12, 14:10 và 16:8 miễn phí, và mọi thứ đi kèm cũng vậy: đồng hồ đếm giờ trên Màn hình khóa và trong Dynamic Island dưới dạng Hoạt động trực tiếp, tiện ích có nút bắt đầu và kết thúc, lời nhắc, và bốn giai đoạn của quá trình nhịn ăn, mỗi giai đoạn được giải thích bằng một câu khi bạn đi qua. 18:6, 20:4, OMAD và lịch tùy chỉnh đi kèm gói Pro (theo dõi nhịn ăn). Calorix không có lịch 5:2 hay 1:1. App theo dõi nước theo mục tiêu tính từ cân nặng của bạn, với nút bấm trên tiện ích và Siri, nhưng không gửi lời nhắc uống nước. Về ý tưởng món ăn, Calorix gợi ý bữa ăn hợp với lượng macro còn lại của bạn và lên kế hoạch cho cả tuần, do AI lập khi bạn có Pro.
Động lực
Trang App Store của Yazio không mô tả linh vật hay hệ thống chuỗi ngày nào. Calorix có Toasty, một thú cưng ảo hình đốm lửa nhỏ phản ứng mỗi khi bạn ghi, cùng thử thách hằng ngày và hằng tuần, và lượt đóng băng chuỗi phải tự kiếm, không bao giờ được bán (Toasty).
Nền tảng và ngôn ngữ
Yazio chạy trên iPhone (iOS 16 trở lên), iPad, Apple Watch và Android, với 20 ngôn ngữ. Calorix 2.0 chỉ chạy trên iPhone (iOS 17 trở lên), với 16 ngôn ngữ; app Apple Watch đang được lên kế hoạch. Danh sách ngôn ngữ của hai app khác nhau: Yazio có tiếng Séc, Đan Mạch, Phần Lan, Hy Lạp, Hungary, Na Uy, Ba Lan, Nga và Thụy Điển, còn Calorix có tiếng Ả Rập, Indonesia, Việt và Trung phồn thể.
Giá và dùng thử
Yazio không công bố bảng giá. Trang App Store Mỹ của app niêm yết Pro ở mức 23,90 USD hoặc 47,90 USD cho 12 tháng, 34,99 USD cho 6 tháng và 23,99 USD cho 3 tháng, và Yazio thu tiền trước cho cả kỳ: “Không thể thanh toán hằng tháng” (trợ giúp Yazio). Gói dùng thử miễn phí 7 ngày “thỉnh thoảng mới được cung cấp và chỉ có trên website của chúng tôi”. Gói mua qua App Store được hủy trong phần Cài đặt trên thiết bị Apple của bạn, còn gói mua trên website thì hủy trong tài khoản Yazio; nếu mua trên website, bạn có quyền rút khỏi giao dịch trong vòng 14 ngày.
Calorix Pro có giá 3,99 USD một tuần, 9,99 USD một tháng hoặc 39,99 USD một năm tại Mỹ, sau 3 ngày dùng thử miễn phí, thanh toán qua App Store. Với mức giá 12 tháng thấp nhất, Yazio rẻ hơn Calorix tính theo năm; Calorix cho bạn trả theo tuần hoặc theo tháng thay vì trả trước.
Khi nào Yazio là lựa chọn tốt hơn
- Bạn dùng Android, iPad hoặc Apple Watch.
- Bạn muốn có công thức, kế hoạch bữa ăn và lời nhắc uống nước trong cùng một app.
- Bạn muốn mức giá năm thấp nhất, và việc trả trước cho cả kỳ phù hợp với bạn.
- Bạn cần các ngôn ngữ của Yazio, như tiếng Ba Lan, Thụy Điển hay Séc, hoặc cần đồng bộ với Fitbit, Garmin hay Polar.
- Bạn muốn các lịch nhịn ăn theo tuần như 5:2.
Khi nào Calorix có thể hợp với bạn hơn
- Bạn muốn ghi bằng ảnh, nhãn dinh dưỡng hoặc giọng nói mà không phải trả tiền, trong giới hạn lượt mỗi ngày.
- Bạn muốn xem và sửa từng nguyên liệu trong ước tính từ ảnh, kèm số gram và mức độ tin cậy.
- Bạn muốn nhịn ăn miễn phí với lịch 12:12, 14:10 và 16:8, kèm Hoạt động trực tiếp trên Màn hình khóa và lời giải thích cho từng giai đoạn nhịn ăn.
- Bạn thích một thú cưng ảo khen thưởng chuỗi ngày của bạn, hoặc bạn muốn thanh toán theo tuần hay theo tháng.
Lịch sử cập nhật
- Ngày 12 tháng 10 năm 2026: các lịch nhịn ăn dài hơn và lịch tùy chỉnh của Calorix giờ cần Pro; cập nhật phiên bản miễn phí và viết lại phần so sánh nhịn ăn. Thông tin về Yazio không đổi.
- Ngày 11 tháng 10 năm 2026: đăng trang. Tính năng, giá và điều khoản của Yazio được kiểm tra trên trang App Store Mỹ, trung tâm trợ giúp và chính sách quyền riêng tư của app.
Cập nhật ngày 12 tháng 10, 2026
