Hãy chọn Cal AI nếu bạn muốn có app Apple Watch, hỗ trợ Android hoặc Mac, hay một app ưu tiên ảnh chụp, nhanh gọn, có lượng người dùng rất lớn và cập nhật gần như hằng tuần. Hãy chọn Calorix nếu bạn dùng iPhone và muốn từng nguyên liệu trong ước tính từ ảnh được liệt kê kèm số gram và mức độ tin cậy, nhịn ăn gián đoạn tích hợp sẵn, và lượt đóng băng chuỗi phải tự kiếm, không bao giờ được bán.
Chúng tôi là đội ngũ làm ra Calorix, nên chúng tôi không trung lập. Vì vậy, mọi thông tin về Cal AI trên trang này đều lấy từ nguồn công khai (trang App Store, website của chính Cal AI hoặc báo chí) và được kiểm tra ngày 9 tháng 10 năm 2026. Giá là giá trên App Store Mỹ trừ khi có ghi chú khác; giá khác nhau tùy quốc gia và có thể thay đổi, kể cả qua các thử nghiệm A/B.
Một chút bối cảnh: Cal AI thuộc sở hữu của MyFitnessPal. Thương vụ hoàn tất vào tháng 12 năm 2025 và được công bố ngày 2 tháng 3 năm 2026. MyFitnessPal cho biết Cal AI vẫn là app độc lập, và đã kết nối Cal AI với cơ sở dữ liệu của MyFitnessPal gồm 20 triệu món ăn, 68.500 thương hiệu và hơn 380 chuỗi nhà hàng (TechCrunch, Athletech News).
Ghi chép và AI
Website của Cal AI tóm gọn cách tiếp cận: “Chụp ảnh, quét mã vạch hoặc mô tả bữa ăn” để biết calo và chất dinh dưỡng (calai.app). Website cho biết cảm biến độ sâu của điện thoại được dùng để ước tính thể tích thức ăn, và trang trợ giúp của Cal AI cũng hướng dẫn quét nhãn dinh dưỡng (Câu hỏi thường gặp của Cal AI). Bạn cũng có thể tìm trong cơ sở dữ liệu theo tên hoặc thương hiệu, và thêm món ăn, công thức của riêng mình.
Calorix bắt đầu theo cách tương tự: chụp đĩa ăn, quét mã vạch hoặc nhãn dinh dưỡng, hoặc mô tả bữa ăn bằng chữ hay giọng nói. Điểm khác biệt nằm ở kết quả trả về. Calorix hiển thị thẻ xem lại liệt kê từng nguyên liệu kèm khẩu phần, số gram, lượng calo và mức độ tin cậy. Bạn cũng có thể ghi từ tìm kiếm món ăn, món gần đây, món yêu thích, món tự tạo, công cụ tạo công thức hoặc thêm nhanh calo. Đây là cách trình quét của Calorix hoạt động.
Chỉnh sửa và độ chính xác
Ảnh chụp màn hình trên App Store của Cal AI cho thấy nhãn calo cho từng món được phát hiện, tổng calo và macro có thể chỉnh sửa, bộ đếm khẩu phần và nút Fix Results (kiểm tra ngày 9 tháng 10 năm 2026).
Trong Calorix, bạn chỉnh sửa đến từng nguyên liệu: đổi khẩu phần hoặc số gram, thêm hoặc xóa món, dùng thanh trượt khẩu phần, hoặc mô tả điều cần sửa cho Sửa bằng AI bằng chữ hay giọng nói, và mỗi thay đổi đều hiện ra để bạn duyệt trước khi áp dụng. Bạn có thể thêm ghi chú như “nấu với bơ” và phân tích lại bữa ăn từ ảnh đã lưu.
Vì sao điều này quan trọng: trong một nghiên cứu sơ bộ của NIH (Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ) được trình bày tại NUTRITION 2026, ảnh của 102 bữa ăn đã cân sẵn được đưa qua bốn app, trong đó có Cal AI. Cả bốn đều ước tính thiếu trung bình khoảng 250 đến 345 kcal mỗi bữa, tức khoảng một phần ba, và thiếu khoảng 30 g chất béo (EurekAlert, Healio). Trưởng nhóm nghiên cứu khuyên nên kiểm tra khẩu phần thay vì chấp nhận nguyên kết quả từ ảnh. Calorix không được kiểm tra, và chúng tôi không khẳng định Calorix sẽ làm tốt hơn: dầu mỡ và nước sốt ẩn rất khó để bất kỳ camera nào nhìn thấy. Đọc thêm trong bài App tính calo bằng AI chính xác đến đâu?
Mục tiêu và theo dõi
Cal AI lập kế hoạch từ vài câu hỏi về lối sống, và ảnh chụp màn hình trên App Store cho thấy mục tiêu hằng ngày về calo, protein, carb và chất béo. App theo dõi cân nặng, số đo cơ thể, nước và tập luyện, và đọc số bước từ ứng dụng Sức khỏe hoặc Google Fit (calai.app, Câu hỏi thường gặp của Cal AI). Chúng tôi không tìm thấy tính năng nhịn ăn gián đoạn trên trang App Store hay website của app.
Calorix đặt mục tiêu hằng ngày cho calo, protein, carb, chất béo, chất xơ và nước bằng phương trình Mifflin-St Jeor, với tốc độ giới hạn ở 1% cân nặng mỗi tuần và mức calo tối thiểu 1.200 kcal mỗi ngày với nữ và 1.500 với nam. App bổ sung gợi ý bữa ăn từ macro còn lại, theo dõi nước, xu hướng cân nặng kèm ngày đạt mục tiêu dự kiến, và ảnh tiến trình. Nhịn ăn gián đoạn hỗ trợ các lịch 12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD và lịch tùy chỉnh, với đồng hồ đếm giờ, lời nhắc, Hoạt động trực tiếp và tiện ích. Calorix đồng bộ hai chiều với ứng dụng Sức khỏe. Xem thêm theo dõi macro và theo dõi nhịn ăn.
Động lực: chuỗi ngày và linh vật
Cal AI có chuỗi ngày, và danh sách giao dịch mua trong app trên App Store có mục Streak Restore (khôi phục chuỗi) giá 0,99 USD (kiểm tra ngày 9 tháng 10 năm 2026).
Calorix kết hợp chuỗi ngày với Toasty, một linh vật đốm lửa nguyên bản có năng lượng lớn dần khi bạn duy trì thói quen. Toasty không bao giờ chê món ăn hay nhận xét về cơ thể bạn. Thử thách hằng ngày và hằng tuần mang về xu để mua trang phục cho Toasty, và khi ra mắt, xu chỉ có thể tự kiếm, không bán. Lượt đóng băng chuỗi phải tự kiếm, thẻ nghỉ ốm dành cho những ngày bạn không khỏe, và cả hai đều không bao giờ được bán. Lời nhắc thông minh giới hạn ở hai lần mỗi ngày.
Nền tảng và ngôn ngữ
Cal AI chạy trên nhiều thiết bị hơn. Trang App Store ghi iPhone (iOS 18 trở lên), Apple Watch, máy Mac có chip Apple và Apple Vision Pro, với 15 ngôn ngữ, và trang trợ giúp đề cập Android 10 trở lên. Lịch sử phiên bản cho thấy khoảng mỗi tuần có một bản mới.
Calorix 2.0 chỉ có trên iPhone và chạy trên iOS 17 trở lên. Không có phiên bản Android, Mac hay Vision Pro, và app Apple Watch đang được lên kế hoạch. Calorix có 16 ngôn ngữ. Hai danh sách có phần trùng nhau nhưng không giống hệt: Calorix có tiếng Việt, tiếng Indonesia, tiếng Thổ Nhĩ Kỳ và tiếng Trung phồn thể, còn Cal AI có tiếng Hindi, tiếng Nga, tiếng Romania và tiếng Azerbaijan.
Giá và dùng thử
Cal AI tải về miễn phí, nhưng trang App Store cho biết muốn xem kết quả quét đồ ăn thì cần gói đăng ký. Danh sách giao dịch mua trong app có các gói từ 2,99 đến 29,99 USD, không ghi thời hạn gói (kiểm tra ngày 9 tháng 10 năm 2026). Một bài hướng dẫn về giá của bên thứ ba vào tháng 6 năm 2026 cho biết mức phổ biến nhất là 9,99 USD một tháng hoặc 29,99 USD một năm, kèm 3 ngày dùng thử miễn phí, và ghi nhận các mức giá khác xuất hiện trong thử nghiệm A/B (eesel AI). Website của Cal AI quảng bá 3 ngày dùng thử miễn phí, và trang trợ giúp có nhắc đến gói gia đình. Với mức giá phổ biến đó, gói năm của Cal AI rẻ hơn của Calorix.
Calorix tải về miễn phí kèm 3 ngày dùng thử miễn phí, sau đó 3,99 USD một tuần, 9,99 USD một tháng hoặc 39,99 USD một năm (giá niêm yết trên App Store Mỹ ngày 9 tháng 10 năm 2026; giá khác nhau tùy quốc gia). Bạn quản lý hoặc hủy gói đăng ký trong phần Cài đặt của Apple. Tài khoản là tùy chọn: Đăng nhập bằng Apple hoặc Google chỉ dùng để sao lưu và đồng bộ, và bạn có thể xóa tài khoản ngay trong app.
Khi nào Cal AI là lựa chọn tốt hơn
- Bạn muốn có app Apple Watch ngay bây giờ, hoặc bạn dùng Android, Mac hay Apple Vision Pro.
- Bạn muốn mức giá năm thường thấp hơn: 29,99 USD một năm là mức được báo cáo phổ biến.
- Bạn thích một app có lượng người dùng rất lớn: hơn 15 triệu lượt tải tính đến tháng 3 năm 2026, theo TechCrunch, và hơn 369.000 lượt đánh giá trên App Store Mỹ.
- Bạn coi trọng việc cập nhật thường xuyên, với phiên bản mới khoảng mỗi tuần một lần.
- Bạn muốn cơ sở dữ liệu của MyFitnessPal với 20 triệu món ăn và hơn 380 chuỗi nhà hàng đứng sau một app nhanh gọn, ưu tiên ảnh chụp.
- Bạn muốn có gói gia đình.
Khi nào Calorix có thể hợp với bạn hơn
- Bạn muốn kiểm tra từng nguyên liệu trong ước tính từ ảnh, kèm số gram và mức độ tin cậy, và sửa bằng chữ hoặc giọng nói.
- Bạn muốn nhịn ăn gián đoạn tích hợp sẵn, với đồng hồ đếm giờ, Hoạt động trực tiếp và tiện ích.
- Bạn thích một linh vật khen thưởng sự đều đặn, không bao giờ chê món ăn hay nhận xét về cơ thể bạn, với lượt đóng băng chuỗi tự kiếm và thẻ nghỉ ốm, cả hai đều không bao giờ được bán.
- iPhone của bạn chạy iOS 17, hoặc bạn muốn dùng app bằng tiếng Việt, tiếng Indonesia, tiếng Thổ Nhĩ Kỳ hay tiếng Trung phồn thể.
Cập nhật ngày 9 tháng 10, 2026
