カロミルは、ライフログテクノロジー株式会社が2015年から提供している日本の食事管理アプリです。日本のApp Storeでの正式な名前は「カロミル - ダイエット、カロリー＆PFC管理の健康アプリ」（id963055562）で、評価は約4.6万件で4.5です。「カロミル 料金」「無料と有料の違い」「AIの回数制限」を調べる人が多いので、公式サイト、ヘルプセンター、日本のApp Storeの掲載情報で確かめ、2026年11月3日時点の事実をまとめました。私たちは別のカロリー計算アプリCalorixを作っているので、中立ではありません。
カロミルは無料？無料版でできること
基本利用は無料です。 App Storeの説明には「カロミルの基本利用は無料ですが、任意で有料サービスをご利用いただけます」とあり、公式サイトでも基本利用は無料と案内しています（カロミル公式サイト）。
無料版でできる主なことは次のとおりです。
- 食事写真の解析： カメラで撮ってその場で解析する「リアルタイム解析」と、iPhoneではカメラロールの写真を自動で解析する「カメラロール解析」があります。公式サイトでは、独自の画像解析技術で食事を解析して栄養素を自動で計算する機能を「無料」と明記しています。
- 栄養素の表示： エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、糖質、食物繊維、食塩相当量の7項目と、ビタミン・ミネラルなど22項目。公式サイトの言葉では「7＋22栄養素全てを無料で表示」です。
- 記録の方法： メニュー検索（一般料理約11,000件、市販品・外食メニュー約300,000件）、バーコード、栄養成分表示の読み取り、運動と体重の記録。
- 登録なしで開始： 仮会員としてすぐに始められます。ただし仮会員のデータはサーバーに残らないため、機種変更やアプリの削除で消えます（ヘルプ）。
無料版には広告が表示されます。ヘルプによると、全画面の広告は1日最大2回表示されます（ヘルプ）。Myメニューの登録は無料版で30件までです。
無料と有料の違い：プレミアムプランで増えること
カロミルの有料サービスは、プランをひとつ選ぶ形ではなく、目的ごとの別々の月額サービスです。中心になる**プレミアムプラン（月480円）**では、ヘルプの一覧によると次の機能が使えるようになります（ヘルプ）。
- 1週間単位で栄養素の過不足を見る「帳尻合わせ」、PFCバランス達成状況、曜日ごとのカロリー設定
- 献立作成、血圧管理と血糖値管理の全機能、パフォーマンス管理、腸活機能、日々のメモ
- AI食事相談 月120回、トークde記録・画像解析結果のAI推定機能・AI食材調整の回数無制限
- Myメニュー1,000件、メニューグループとブックマーク各100件、レシピからMyメニューを作る機能
- 広告の一部非表示、iPhoneではパスコードロックとヘルスケアへの栄養素データの書き出し
つまり、写真の解析と栄養素の数値は無料のまま見られ、有料になると「振り返り」「計画」「AIの回数」「登録件数」が増える、というのが大まかな違いです。広告だけを減らしたいなら、月300円の応援プランもあります。
カロミルのAIの回数制限
ヘルプに書かれている回数は次のとおりです（2026年11月3日確認）。
| AI機能 | 無料版 | プレミアムプラン |
|---|---|---|
| AI食事相談（たけまりチャットbot） | 月30回 | 月120回 |
| AI食材調整 | お試しで10回 | 制限なし |
| トークde記録（音声での記録） | 回数の記載なし | 回数無制限 |
| 画像解析結果のAI推定機能 | 回数の記載なし | 回数無制限 |
| 食事写真の解析 | 無料（上限の記載なし） | 無料（上限の記載なし） |
出典：たけまりチャットbotとは、食べた量を変更して記録する、有料サービスの月額料金と使用できる機能。AI食事相談は、上限に達すると翌月初めに回数がリセットされます。
写真の解析には回数ではなく条件があります。iPhoneのカメラロール解析は、直近72時間以内に保存した20MB以下の写真が対象で、初期設定ではWi-Fi接続時だけ解析します。Android版では、2026年7月のv2.5.20からカメラロールの自動解析が止まり、写真を複数選んで手動で解析する方式になっています（ヘルプ、お知らせ）。
カロミルの写真解析の精度
カロミルは、写真解析の精度を数値では公表していません。写真を解析すると候補のメニューが一覧で表示され、正しいものを選んで記録するしくみです。候補にないときは検索で探し、食べた量は「全体をパーセントで変更」で直せます。
ヘルプでは、認識されやすくするコツとして「できるだけ食材を全て写し、料理ごとの隙間をあけたり、小鉢に分けると認識率がUPします」と案内し、定食や弁当は全体をまとめて認識できる一方、詳しく知りたいときは一品ずつ撮るとよいとしています（ヘルプ）。また、料理を判別するAIは「基本的に日本での料理データを元につくられているため、判定できない料理もあります」とも書かれています（ヘルプ）。
写真からの推定には、どのアプリでも誤差があります。油や調味料、ごはんの量は写真から読み取りにくいので、記録する前に量を確かめるのが確実です。考え方はAIカロリー計算アプリはどのくらい正確？で詳しく説明しています。
カロミルの料金一覧
日本のApp Storeのアプリ内課金と、ヘルプの料金一覧を合わせると、次のとおりです（税込み、すべて月額）。
| 有料サービス | 月額 | 無料お試し |
|---|---|---|
| プレミアムプラン | 480円 | 1週間 |
| 献立作成（App Storeでは「食事提案」） | 360円 | 1週間 |
| バズーカ岡田の除脂肪コース | 540円 | 1週間 |
| 血圧管理 | 240円・360円・480円 | 1週間 |
| 血糖値管理 | 240円・360円・480円 | 1週間 |
| カロミル応援プラン | 300円 | 記載なし |
出典：カロミルヘルプ、日本のApp Store。App Storeには、ヘルプの一覧にない単品の「PFCバランス達成状況」「曜日ごとカロリー設定」（各300円）、「メモ」（120円）の行もありました。
課金はApple IDまたはGoogle Playで行われ、「申込日から起算して1ヶ月ごとに自動更新」されます。年額や6ヶ月のプランはありません。プレミアムプランを1年続けると5,760円です。
無料お試し： プレミアムプラン、献立作成、血圧管理、血糖値管理、除脂肪コースには1週間の無料お試し期間があり、「ひとつの有料サービス、お一人につき一回まで」です。続けない場合は、お試し期間が終わる24時間以上前までに自動更新を止めます（ヘルプ）。
カロミルを解約する方法
カロミルのApp Storeの説明には「有料サービスの登録状況の確認および退会はカロミルアプリではできません」とあります。購入したストアで手続きします。
- iPhone（「設定」から）： 「設定」→ 自分の名前 →「サブスクリプション」→ 解約するサービス →「サブスクリプションをキャンセル」。Appleによると、キャンセルボタンが表示されない場合や、期限切れのメッセージが赤字で表示される場合は、すでに解約されています（Appleサポート）。
- iPhone（App Storeから）： App Storeの右上のアカウント →「サブスクリプション」→ カロミルのサービス →「登録をキャンセルする」（カロミルヘルプ）。
- Android： Google Play → アカウントアイコン →「お支払いと定期購入」→「定期購入」→ カロミルのサービス →「定期購入を解約」。表示が「再度定期購入」になれば完了です（カロミルヘルプ、Google Play ヘルプ）。
注意したいのは2点です。複数の有料サービスを使っている場合は、サービスごとに解約が必要です。また、アプリ内で退会しても、自動更新を止めない限り料金は発生し続けます（ヘルプ）。自動更新を止めても、期間の終わりまでは有料機能を使えます。
返金について
カロミルの利用規約（最終改定日 2024年6月26日）とヘルプセンターには、サブスクリプションの返金についての定めが見当たりませんでした（2026年11月3日確認）。App Storeで購入した場合は、reportaproblem.apple.com にサインインし、「返金をリクエストする」から申請します。返金できるかどうかはAppleが判断します（Appleサポート）。Google Playでの購入は、Google Playの払い戻しポリシーに従い、Googleはデベロッパーへの問い合わせをすすめています（Google Play ヘルプ）。
カロミルのほうが向いているケース
写真の解析と、PFCを含む栄養素の数値を、お金をかけずに毎日見たい人には、カロミルが有力な候補です。日本の一般料理、チェーン店やラーメン店のメニュー、コンビニやスーパーの商品が多く、公式サイトによると管理栄養士チームが新しいメーカー商品や外食メニューを登録しています。目標の栄養素は厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2025年版）」をもとに計算され、ビタミン・ミネラルまで細かく見たい人にも向いています。
ほかにも、Androidでも使いたい人、血圧や血糖値の記録も同じアプリにまとめたい人、有料にしても月480円と安く抑えたい人、バズーカ岡田氏監修の除脂肪コースに取り組みたい人には、カロミルが合っています。
私たちのアプリ：Calorix
日本の食品データの多さではカロミルに分があります。そのうえで、別の選択肢として私たちのアプリを、できないことも含めて紹介します。
- Calorix（私たちのアプリ、iPhone専用、iOS 17以降）：無料版でも、バーコード・食品検索・手入力での記録は回数無制限で、写真・文章・音声・栄養成分表示からのAIスキャンも毎日使えます（「AIで修正」も同じ枠に含まれます）。結果は材料ごとにグラム数と確信度つきで表示され、記録する前に直せます。アカウント登録なしで始められ、水分と体重の記録、基本のファスティングプラン（12:12、14:10、16:8）、炎のマスコットToastyも無料です。Proは3日間の無料トライアルのあと、米国App Storeで週3.99ドル、月9.99ドル、または年39.99ドルです（日本のApp Storeでは円で表示されます）。管理栄養士のアドバイスはなく、Android版とWeb版もありません。
ほかの日本のアプリの料金はカロママ プラスの料金とFiNCの料金で、写真で記録できるアプリは写真でカロリー計算できるアプリで、20本のアプリの料金はカロリー計算アプリの料金比較で比べられます。
変更履歴
- 2026年11月3日： ページを公開。料金とアプリ内課金は日本のApp Store（バージョン4.2.1）、無料版の範囲・有料サービスの内容・AIの回数・お試し期間・解約方法はカロミルの公式サイトとヘルプセンター、Android版の販売条件はGoogle Playとヘルプ、解約と返金の手順はAppleとGoogleのヘルプで確認しました。
2026年11月3日更新
