Scegli MyFitnessPal se vuoi un database alimentare molto ampio, app per Android, iPad, Apple Watch e web, o un piano gratuito per la registrazione di base. Scegli Calorix come alternativa a MyFitnessPal se usi iPhone e vuoi tre cose: una stima da foto con IA che puoi controllare ingrediente per ingrediente, una mascotte che festeggia le abitudini anziché i numeri e un prezzo annuale più basso.
Calorix è la nostra app, quindi non siamo neutrali. Proprio per questo ogni affermazione su MyFitnessPal in questa pagina proviene da una fonte pubblica (la sua scheda su App Store, il suo sito web o articoli di stampa) ed è stata verificata il 9 ottobre 2026. I prezzi sono quelli dell’App Store statunitense, salvo diversa indicazione; variano da Paese a Paese e possono cambiare, anche a causa di test A/B.
Un po’ di contesto: MyFitnessPal appartiene al fondo di private equity Francisco Partners e il 2 marzo 2026 ha annunciato di aver acquisito Cal AI, un’altra app contacalorie con IA (Athletech News). MyFitnessPal afferma che Cal AI prosegue come app separata (TechCrunch). Confrontiamo Calorix e Cal AI in una pagina dedicata.
Registrazione e IA
MyFitnessPal ruota attorno al suo database alimentare, che la scheda su App Store quantifica in oltre 20,5 milioni di alimenti, compresi i piatti dei ristoranti. Gli utenti gratuiti possono consultarlo. Secondo il sito di MyFitnessPal e la sua scheda, Meal Scan (registrazione con foto), Voice Log e Barcode Scan fanno parte di Premium. Da giugno 2026, gli abbonati Premium e Premium+ di Stati Uniti, Regno Unito, Canada, Australia e Nuova Zelanda possono anche chattare con un AI Coach che attinge ai loro dati registrati e ai loro obiettivi (9to5Mac). Le ultime note di rilascio aggiungono idee per i pasti a partire da una foto del frigorifero.
Calorix parte dalla fotocamera. Fotografi un pasto e ottieni una scheda di revisione che elenca ogni ingrediente con porzione, grammi, calorie e un indicatore di affidabilità. Puoi anche scansionare un codice a barre o un’etichetta nutrizionale, descrivere un pasto per iscritto o a voce, oppure usare la ricerca degli alimenti, i recenti, i preferiti, gli alimenti personalizzati, il creatore di ricette e l’aggiunta rapida delle calorie. Ecco come funziona lo scanner di Calorix.
Modifica e precisione
Qualsiasi stima da foto è un punto di partenza. In uno studio preliminare dei NIH, gli istituti nazionali di sanità degli Stati Uniti, presentato a NUTRITION 2026, i ricercatori hanno analizzato le foto di 102 pasti pesati con quattro app, tra cui MyFitnessPal. Tutte e quattro hanno sottostimato le calorie in media di circa 250–345 kcal per pasto, quasi un terzo, e i grassi di circa 30 g; i primi risultati successivi suggeriscono che le app facciano più fatica con i pasti più ricchi di grassi (EurekAlert, Healio). Il comunicato ha anche osservato che MyFitnessPal stimava i pasti più calorici con maggiore precisione di quelli meno calorici, e chi ha guidato la ricerca ha consigliato di controllare le porzioni invece di prendere per buoni i risultati delle foto. Calorix non faceva parte dello studio e non sosteniamo che farebbe meglio.
Nell’uso quotidiano, conta quanto è facile correggere una stima. Il CEO di MyFitnessPal ha dichiarato a TechCrunch che Meal Scan permette agli utenti di perfezionare ciò che ha riconosciuto, fino al numero di cetriolini in un hamburger, e MyFitnessPal afferma che Voice Log ti permette di rivedere ciò che ha sentito prima di toccare Log. In Calorix puoi cambiare porzione o grammi di qualsiasi ingrediente, aggiungere o togliere voci, spostare il cursore delle porzioni o usare Correggi con l’IA per dire cosa cambiare, per iscritto o a voce; ogni modifica ti viene prima mostrata per l’approvazione. Puoi aggiungere una nota come «cotto nel burro» e analizzare di nuovo il pasto dalla foto salvata. Ne parliamo più a fondo in Quanto sono precise le app contacalorie con IA?
Obiettivi e monitoraggio
MyFitnessPal monitora calorie, macro, micronutrienti, acqua, peso, attività fisica e passi, e si collega a oltre 40 app e dispositivi. Il suo sito spiega che gli obiettivi calorici partono dall’equazione di Mifflin-St Jeor; gli obiettivi di macro personalizzati e il tracker del digiuno intermittente sono funzioni Premium. La scheda su App Store descrive anche il monitoraggio dei GLP-1: registrazione delle dosi, impostazione di promemoria e annotazioni su come ti senti.
Calorix fissa obiettivi giornalieri di calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e acqua, anch’essi basati sulla Mifflin-St Jeor, con un ritmo limitato all’1% del peso corporeo a settimana e soglie minime di 1.200 kcal al giorno per le donne e 1.500 per gli uomini. Suggerisce idee per i pasti adatte ai macro che ti restano, mostra l’andamento del peso con una data obiettivo prevista e conserva le foto dei progressi. Il digiuno copre gli schemi 12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD e personalizzati, con timer, promemoria, Attività Live e widget. L’integrazione con l’app Salute (Apple Health) funziona in entrambe le direzioni: Calorix legge passi, allenamenti e peso, e scrive calorie, macro, acqua e massa corporea. Calorix non offre il monitoraggio delle dosi di GLP-1. Scopri il tracker dei macronutrienti e l’app per il digiuno intermittente.
Motivazione: mascotte, serie e community
La scheda di MyFitnessPal mette in evidenza la sua community, dove trovare amici e motivazione.
Calorix punta su Toasty, una mascotte originale a forma di brace la cui energia cresce man mano che mantieni le tue abitudini. Toasty non giudica mai un cibo e non commenta mai il tuo corpo. Le sfide giornaliere e settimanali fanno guadagnare monete per gli outfit di Toasty e, al lancio, le monete si guadagnano e non si comprano. Le serie prevedono congelamenti guadagnati e un pass malattia, e nessuno dei due è mai in vendita. I promemoria intelligenti sono al massimo due al giorno.
Piattaforme e lingue
Qui MyFitnessPal è in vantaggio. La sua scheda su App Store copre iPhone, iPad e Apple Watch in 20 lingue, il suo sito rimanda all’app per Android, la scheda cita il supporto per Wear OS e puoi accedere anche dal web (Centro assistenza MyFitnessPal).
Calorix 2.0 è solo per iPhone e richiede iOS 17 o successivo. Non esiste una versione per Android, iPad o web, e un’app per Apple Watch è prevista ma non ancora disponibile. L’app è disponibile in 16 lingue, tra cui spagnolo, francese, tedesco, portoghese (Brasile), giapponese, coreano, cinese, arabo, turco, vietnamita e indonesiano.
Prezzi e prova
MyFitnessPal ha un piano gratuito. La sua pagina Premium indica 9,99 $ al mese o 49,99 $ all’anno, con una prova gratuita di 7 giorni se non hai mai provato Premium. Sull’App Store statunitense, Premium mensile compare a prezzi da 9,99 a 19,99 $ e Premium annuale da 49,99 a 79,99 $ (verifica del 9 ottobre 2026), e la scheda non dice quale prezzo vedrai. Premium+ aggiunge piani alimentari, consegna della spesa e oltre 1.500 ricette.
Calorix si scarica gratis con una prova gratuita di 3 giorni, poi costa 3,99 $ a settimana, 9,99 $ al mese o 39,99 $ all’anno (prezzi di listino dell’App Store statunitense al 9 ottobre 2026; variano da Paese a Paese). Gestisci o disdici l’abbonamento dalle Impostazioni dell’iPhone. L’account è facoltativo: l’accesso con Apple o Google serve solo per backup e sincronizzazione, e puoi eliminare il tuo account dall’app.
Quando MyFitnessPal è la scelta migliore
- Vuoi un database molto ampio: oltre 20,5 milioni di alimenti, compresi i piatti dei ristoranti.
- Usi Android, un iPad, il web o uno smartwatch Wear OS, oppure vuoi subito un’app per Apple Watch.
- Ti interessa un piano gratuito per la registrazione di base, o un coach IA con cui chattare (Premium, in cinque Paesi).
- Assumi un farmaco GLP-1 e vuoi registrare dosi, promemoria ed effetti collaterali nella tua app per l’alimentazione.
- Dai valore a una lunga storia: MyFitnessPal è su App Store dal 2009 e si collega a oltre 40 app e dispositivi.
Quando Calorix potrebbe fare più al caso tuo
- Usi iPhone e vuoi vedere ogni ingrediente di una stima da foto con i suoi grammi e un indicatore di affidabilità, per poi correggerlo per iscritto o a voce.
- Vuoi scansionare le etichette nutrizionali oltre ai codici a barre.
- Ti piacerebbe una mascotte che festeggia la costanza e non giudica mai un cibo né commenta il tuo corpo, con congelamenti della serie che si guadagnano.
- Non vuoi creare un account.
- Preferisci un prezzo annuale più basso: 39,99 $ per Calorix, contro 49,99–79,99 $ per MyFitnessPal Premium annuale sull’App Store statunitense (verifica del 9 ottobre 2026).
Aggiornato: 9 ottobre 2026
