Escaneo de fotos con IA
Un contador de calorías con IA debería ahorrarte tiempo sin pedirte que te fíes a ciegas de sus cifras. Calorix es un diario de comidas con IA para iPhone, y su escáner de calorías con IA convierte la foto de tu comida en ingredientes que puedes leer, revisar y corregir. Saca una foto de tu plato, echa un vistazo al desglose y regístralo con un toque.
Cómo funciona el escáner de calorías con IA
- Saca una foto. Abre el escáner en la app o ve directamente a él con Siri, Atajos o el botón Acción.
- Añade una nota si quieres. Unas palabras como «cocinado con mantequilla» o «media ración» le cuentan a la IA lo que la cámara no ve.
- Revisa la tarjeta. La IA nombra cada alimento que reconoce, estima la ración y calcula los gramos y las calorías de cada uno, con un indicador de certeza en cada línea.
- Corrige lo que no cuadre. Cambia cualquier nombre, ración o cantidad de gramos, añade un ingrediente que la cámara no haya visto o quita uno que no esté.
- Regístralo. Un toque añade la comida a tu día, y tienes Deshacer a mano por si te has adelantado.
Toasty, tu compañero en forma de brasa, reacciona a cada comida que registras, y siempre de forma positiva. En Calorix no hay alimentos buenos ni malos, solo información que puedes usar.
Qué te muestra la tarjeta de revisión
Ingredientes en lugar de una sola estimación global
Un plato de pollo, arroz y brócoli aparece en líneas separadas, cada una con su ración, sus gramos y sus calorías. Así es fácil detectar errores: si el arroz parece de dos tazas y tú te comiste una, lo cambias en segundos.
Un indicador de certeza en cada línea
El indicador te señala los alimentos que más conviene revisar. Aunque todo parezca correcto, echa un vistazo rápido a las salsas, los aderezos y las grasas de cocina, porque cuesta verlos en cualquier foto.
Un control deslizante de raciones
¿Te comiste la mitad o repetiste? Desliza entre ½, 1, 1½ y 2 raciones y todos los ingredientes se ajustan a la vez.
Totales que siempre cuadran
Las calorías y los macros de tu comida se recalculan siempre a partir de sus ingredientes, así que el total nunca se desvía de las líneas que tiene encima. Si escribes tus propias cifras, Calorix las guarda aparte y te ofrece «volver a la estimación de la IA» por si cambias de opinión.
Corregir con IA y volver a analizar
A veces es más rápido describir un cambio que hacerlo: «sin arroz, añade 2 huevos» o «el aderezo iba aparte». Escríbelo o dilo, y Corregir con IA te muestra exactamente qué cambiaría, para que lo aceptes o no. También puedes volver a analizar la foto guardada, por ejemplo después de añadir una nota.
¿Qué precisión tiene contar calorías con una foto?
La respuesta sincera: es una estimación, y las estimaciones pueden fallar.
Un estudio preliminar del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, que forma parte de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. (NIH), se presentó en NUTRITION 2026. En él, los investigadores pasaron fotos estandarizadas de 102 comidas por cuatro apps populares de seguimiento con fotos. Las comidas procedían de una cocina de investigación en la que cada ingrediente se pesó con una precisión de 0,1 gramos. En promedio, las cuatro apps subestimaron las calorías en unas 250 a 345, aproximadamente un tercio, y la grasa en unos 30 gramos. Los primeros resultados de más de 200 comidas adicionales apuntaban a que a las apps les costaban más las comidas bajas en carbohidratos y más ricas en grasa. Como resumió uno de los investigadores, quien use una app de fotos sin ajustar las raciones ni introducir cantidades debería tomarse los resultados con pinzas.
Calorix no formó parte de ese estudio, y no afirmamos que nuestra IA supere a esas apps. Nuestra respuesta es mostrarte la estimación en detalle y que corregirla sea rápido.
Por qué las fotos no captan todas las calorías
La grasa es la principal culpable. Aporta 9 calorías por gramo, más del doble que las 4 calorías por gramo de las proteínas o los carbohidratos (MedlinePlus). Una cucharada de aceite de oliva, unos 13,5 gramos, suma alrededor de 119 calorías (USDA FoodData Central), y el aceite que absorben las verduras o el arroz es casi invisible. La profundidad es otro punto ciego: una cámara ve la superficie de un plato hondo, no lo que hay hasta el fondo. Lo mismo pasa con el azúcar disuelto en una bebida o con lo que queda debajo de una salsa.
Consejos para una estimación más precisa
- Encuadra el plato entero, con buena luz y desde un poco por encima.
- Menciona cómo está cocinado. «Frito», «cocinado con mantequilla» y «salsa cremosa» cambian las cifras.
- Revisa primero las líneas con poca certeza, y después todo lo que lleve aceite o salsa, o esté mezclado.
- Usa datos exactos cuando los tengas. Escanea el código de barras o la etiqueta nutricional de los alimentos envasados, e introduce los gramos si pesas la comida.
- Vuelve a registrar las comidas que repites desde recientes o favoritos en lugar de escanear el mismo desayuno cada mañana.
- ¿Comes fuera? Nuestras guías para registrar comidas de restaurante y calcular porciones con una foto lo explican con más detalle.
Más formas de registrar lo que comes
Una foto no siempre es lo más rápido, así que Calorix es mucho más que una app para escanear comida. También tiene escáner de códigos de barras, escaneo de etiquetas nutricionales, registro por texto con autocompletado, registro por voz, búsqueda de alimentos, recientes para volver a registrar con un toque, favoritos, alimentos personalizados, un creador de recetas y comidas, y Añadir rápido para cuando solo sabes las calorías.
Uses lo que uses, todo cuenta para los mismos objetivos diarios de calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra. La página del contador de macros explica cómo se fijan esos objetivos, y la calculadora de TDEE gratuita estima cuántas calorías gastas al día.
Cuando algo falla
¿Te quedas sin señal a mediodía? En lugar de un error genérico, Calorix te dice qué ha pasado realmente, por ejemplo que no tienes conexión o que una solicitud ha tardado demasiado, y su cola sin conexión guarda tu comida para que no se pierda.
Para saber todo sobre el registro con fotos, lee qué precisión tienen de verdad las apps de calorías con IA.
Actualizado el 9 de octubre de 2026
