Lose It! (de FitNow) y MyFitnessPal son dos de los contadores de calorías más usados, y a primera vista se parecen: una gran base de datos de alimentos, un plan gratuito y una suscripción Premium. Las diferencias están en lo que incluyen los planes gratuitos, en cuánto cuesta Premium según dónde lo compres y en lo que te puedes llevar si te vas. Nosotros hacemos Calorix, una tercera app, competidora, y no clasificamos a estas dos: cada dato de abajo procede de los propios centros de ayuda, webs y fichas del App Store de Lose It! y de MyFitnessPal, comprobados el 23 de octubre de 2026.
En resumen
- Planes gratuitos: las dos permiten registrar comidas y ejercicio. El plan gratuito de MyFitnessPal muestra tus macros y te deja fijar objetivos en porcentaje; Lose It! incluye el seguimiento de macros («Advanced Tracking») entre sus funciones Premium.
- Escáner de códigos de barras: solo Premium en MyFitnessPal desde 2022; Lose It! lo está pasando a Premium ahora, y solo funciona con el teléfono en inglés.
- Precio: en EE. UU., MyFitnessPal Premium es más barato en su web (49,99 USD al año); Lose It! Premium cuesta 79,99 USD al año, pero Lose It! dice que la mayoría de los usuarios recibe ofertas con descuento en la app.
- Irte más adelante: Lose It! te deja descargar una exportación completa desde loseit.com; MyFitnessPal incluye la exportación de datos entre las funciones Premium.
Las versiones gratuitas, frente a frente
MyFitnessPal gratis cubre el registro de comidas y ejercicio, el registro de medidas, crear alimentos, comidas y recetas, ver los macronutrientes, fijar objetivos de calorías y macros en porcentaje, compartir tu diario, vincular apps asociadas y un informe imprimible. El escáner de códigos de barras, Meal Scan, el ayuno intermitente, los carbohidratos netos, la exportación de datos y la app sin anuncios son Premium (ayuda de MyFitnessPal).
Lose It! Basic cuesta «0 USD» e incluye «las herramientas de seguimiento esenciales, entre ellas un presupuesto diario de calorías personalizado y acceso a nuestra base de datos de más de 50 millones de alimentos» (ayuda de Lose It!). Su ficha del App Store menciona como gratis el seguimiento de calorías, un plan para bajar de peso y el apoyo de la comunidad, y sitúa en Premium el registro con fotos, el registro por voz, el escáner de códigos de barras, el seguimiento avanzado de macros y nutrientes, el ayuno intermitente y la sincronización con dispositivos.
Los dos planes gratuitos muestran anuncios; Lose It! vende la eliminación de anuncios como compra única, sin Premium.
El escáner de códigos de barras
Es la función que más gente compara. MyFitnessPal: «Desde el 1 de octubre de 2022, el escaneo de códigos de barras solo está disponible con una suscripción Premium» (ayuda de MyFitnessPal). Lose It!: «Estamos pasando el escáner de códigos de barras (Scan It) y el de etiquetas nutricionales a nuestras funciones Premium. Algunos miembros gratuitos seguirán teniendo acceso durante la transición y otros no», y el escáner solo funciona con el idioma del dispositivo en inglés (ayuda de Lose It!).
Así que, si lo que necesitas es un escáner gratis, ninguna de las dos es una apuesta segura. Cronometer y MyNetDiary siguen incluyendo uno gratis (mira el precio de Cronometer), y también Yazio y fatsecret, que están en español.
Lo que cuesta Premium, y dónde comprarlo
MyFitnessPal vende Premium en su web de EE. UU. a «49,99 USD al año» o «9,99 USD al mes» (myfitnesspal.com). Dentro de la app para iPhone, su ficha del App Store de España muestra Premium a 9,99 €, 21,99 € o 22,99 € al mes y a 49,99 € u 87,99 € al año, y la de México, a 169 o 399 MXN al mes y a 899 o 1599 MXN al año. Premium+, que añade un planificador de comidas, más de 1500 recetas y listas de la compra, solo se vende en EE. UU., Reino Unido, Canadá, Irlanda, Nueva Zelanda y Australia. Detalles: precio de MyFitnessPal Premium.
Lose It! da Premium a «79,99 USD al año». «Ajusta los precios según varios factores, como las promociones de temporada y la frecuencia con la que usas la app», y dice que «la mayoría de los usuarios recibirá ofertas con descuento» (ayuda de Lose It!), por eso su ficha del App Store muestra filas Premium de 10,99 € a 85,99 € en España y de 169 a 1549 MXN en México, sin duración (App Store de España). Lifetime Premium es un pago único de 299,99 USD (229,99 USD para miembros actuales), y un nuevo extra opcional, el Lab, cuesta 19,99 USD al mes. Detalles: precio de Lose It! Premium.
Las dos ofrecen una prueba gratuita de 7 días a los usuarios nuevos de Premium.
Bases de datos de alimentos y registro
Lose It! dice que su base de datos tiene «más de 50 millones» de alimentos; la ficha de MyFitnessPal en el App Store habla de «más de 20,5 millones de alimentos, incluidos platos de restaurante». Las dos mezclan entradas propias con alimentos añadidos por los usuarios. La base de datos de MyFitnessPal es «una combinación de alimentos añadidos por MyFitnessPal… y de alimentos que añaden nuestros usuarios» (ayuda de MyFitnessPal). Lose It! se nutre de la base de datos del USDA, de lo que suben sus miembros y de su propio equipo, marca con una marca verde los alimentos que ha revisado y te deja filtrar la búsqueda para ver solo alimentos verificados (ayuda de Lose It!). En cualquier caso, revisa la etiqueta de los alimentos que registras a menudo. En las dos apps, el registro con fotos (Meal Scan en MyFitnessPal, Photo Meal Logging en Lose It!) y el registro por voz son funciones Premium.
Tus datos y el cambio de app
- Lose It! te deja descargar una exportación completa de tus datos desde loseit.com/export/data; también dice que «no es posible importar datos» (ayuda de Lose It!).
- MyFitnessPal incluye la «exportación de datos» entre las funciones de Premium y Premium+. Si vuelves a la versión gratuita, dice que tus registros, recetas e historial se quedan en tu cuenta.
En la práctica, no se pueden pasar años de registros de una a otra. Apple Health puede llevarse cosas como el peso si conectas las dos apps.
Plataformas
Las dos funcionan en iPhone, iPad, Apple Watch, Android y la web; MyFitnessPal también es compatible con relojes Wear OS. En el App Store, MyFitnessPal está disponible en 20 idiomas y Lose It!, en 9 (comprobado el 5 de noviembre de 2026), español incluido en las dos. Lose It! avisa de un detalle: Premium comprado en el App Store funciona en el iPhone y en loseit.com, pero no en Android; cómpralo en loseit.com para usarlo en los dos.
Cuándo es mejor Lose It!
- Quieres un presupuesto diario de calorías sencillo y una base de datos de alimentos grande, sin mucho más en pantalla.
- No te importa esperar a un descuento de Premium en la app, o prefieres pagar una sola vez: Lose It! vende Lifetime Premium, y MyFitnessPal no anuncia ninguna opción de pago único.
- Quieres poder descargar una exportación completa de tus datos desde la web.
Cuándo es mejor MyFitnessPal
- Quieres ver tus macros, y fijar objetivos de macros, en el plan gratuito.
- Te sale una oferta de Premium más baja que la de Lose It!, o lo compras en su web (49,99 USD al año en EE. UU., menos que el precio estándar de Lose It!).
- Quieres la comunidad más grande, más idiomas en la app o compatibilidad con Wear OS.
Nuestra app: Calorix
Nosotros hacemos Calorix, así que la hemos dejado fuera de la comparación. Si ninguna te encaja, Calorix es una app de calorías solo para iPhone con consultas por código de barras gratis, escaneos de fotos con IA gratis todos los días y una mascota, Toasty; Pro cuesta 39,99 USD al año en EE. UU. tras una prueba gratuita de 3 días. No tiene app para Android ni para la web. Comparaciones directas: Calorix vs Lose It! y Calorix vs MyFitnessPal.
Tienes más opciones en alternativas a MyFitnessPal.
Historial de cambios
- 5 de noviembre de 2026: la ficha de Lose It! en el App Store de EE. UU. muestra ahora 9 idiomas (antes, 8).
- 24 de octubre de 2026: versión en español, con los precios del App Store de España y de México.
- 23 de octubre de 2026: publicación de la página. Funciones gratuitas y Premium, precios, pruebas, exportación de datos y plataformas comprobados en los centros de ayuda de Lose It! y de MyFitnessPal, en myfitnesspal.com y en las dos fichas del App Store de EE. UU.
Actualizado el 5 de noviembre de 2026
