MacroFactor y MyFitnessPal se comparan a menudo, pero parten de ideas distintas. MacroFactor es una app solo de pago que hace de entrenador nutricional. MyFitnessPal es un diario de comidas con un plan gratuito, dos niveles de pago y, de las dos, la base de usuarios más grande. Nosotros hacemos Calorix, una tercera app, competidora, y no clasificamos a estas dos: cada dato de abajo procede de la web, el centro de ayuda o la ficha del App Store de cada empresa, comprobados el 23 de octubre de 2026.
En resumen
- Elige MacroFactor si te pesas con regularidad, registras con cuidado y quieres una app que recalcule tus calorías y tus macros cada semana a partir de tu progreso real, sin anuncios.
- Elige MyFitnessPal si quieres empezar gratis, necesitas una base de datos de alimentos muy grande o prefieres la app en español: MacroFactor solo está en inglés y japonés.
Cómo fija cada una tus objetivos
MacroFactor estima cuánta energía gastas comparando los cambios de tu peso de tendencia con las calorías que registras, y después «ajusta automáticamente tus macros cada semana» (MacroFactor). A propósito, no usa para esto las calorías que estima un reloj inteligente. La contrapartida: para que funcione bien necesita pesajes regulares y un registro honesto.
MyFitnessPal te da objetivos de calorías y macros que puedes personalizar: en porcentaje en el plan gratuito, y en gramos, por comida o por día con Premium (ayuda de MyFitnessPal). Su ficha del App Store también describe un AI Coach que da consejos según tus objetivos y tu historial de registros.
Registrar la comida
MacroFactor incluye, en su único plan de pago, el registro con fotos por IA («haz una foto o describe tu comida»), un escáner de códigos de barras y de etiquetas nutricionales, una base de datos de 1,36 millones de entradas verificadas, un importador de recetas que lee un enlace y registro por voz.
MyFitnessPal deja que los usuarios gratuitos busquen en su base de datos («más de 20,5 millones de alimentos, incluidos platos de restaurante», según su ficha del App Store) y registren a mano. El escáner de códigos de barras («Desde el 1 de octubre de 2022, el escaneo de códigos de barras solo está disponible con una suscripción Premium»), el registro con fotos Meal Scan y el registro por voz son Premium (ayuda de MyFitnessPal), y Meal Scan solo funciona con la app en inglés.
Una base de datos grande da más donde elegir, platos de restaurante incluidos; una más pequeña y verificada tiene menos entradas duplicadas o erróneas. Qué importa más depende de lo que comas.
Precio
| Plan | MacroFactor | MyFitnessPal |
|---|---|---|
| Plan gratuito | No | Sí |
| Mensual (App Store de España) | 11,99 € o 12,49 € | 9,99 €, 21,99 € o 22,99 € |
| Anual (App Store de España) | 73,99 € | 49,99 € u 87,99 € |
| Dónde se paga | Solo App Store o Google Play | Web, App Store o Google Play |
En el App Store de México, MacroFactor cuesta 279 o 289 MXN al mes y 1399 o 1749 MXN al año, y MyFitnessPal Premium, 169 o 399 MXN al mes y 899 o 1599 MXN al año (MacroFactor y MyFitnessPal en el App Store de México). En EE. UU., MyFitnessPal vende Premium en su web a 49,99 USD al año (MyFitnessPal) y lo lista hasta 79,99 USD en su app (App Store de EE. UU.).
MacroFactor también vende un plan de 6 meses (48,99 € en España) y un paquete anual con su app Workouts, y dice que «nunca hace descuentos ni rebajas en las suscripciones» (MacroFactor). Premium+ de MyFitnessPal, con planificador de comidas y listas de la compra, no se vende en España ni en Latinoamérica. Todos los detalles: precio de MacroFactor y precio de MyFitnessPal Premium.
Tus datos y tu privacidad
La página del producto de MacroFactor promete una «experiencia sin anuncios y centrada en la privacidad», que «los datos son privados y nunca se venderán» y que puedes «exportar tus datos cuando quieras». El plan gratuito de MyFitnessPal muestra anuncios, y la exportación de datos es una función Premium; si vuelves a la versión gratuita, dice que tus registros y tu historial se quedan en tu cuenta.
Pasarse a MacroFactor es más fácil que salir de MyFitnessPal: MacroFactor importa «los últimos 30 días de datos» a través de Apple Health o Google Fit para empezar con sus análisis.
Plataformas
MacroFactor funciona en iPhone, iPad, Apple Watch y Android, en inglés y japonés. MyFitnessPal funciona en iPhone, iPad, Apple Watch, Android y Wear OS, tiene una web en la que puedes registrar y está en 20 idiomas en el App Store, español incluido.
Cuándo es mejor MacroFactor
- Quieres que la app ajuste tus calorías y tus macros a partir de tus resultados reales, semana tras semana.
- Vas a pagar por una herramienta sin anuncios, y te gustan los análisis detallados (tendencia del peso, gasto, micronutrientes).
- Entrenas fuerza, estás en definición o en volumen y quieres objetivos de macros que te sigan el ritmo.
Cuándo es mejor MyFitnessPal
- Quieres un plan gratuito para crear el hábito antes de pagar nada.
- Comes fuera a menudo y quieres platos de restaurante en la base de datos.
- Quieres la app en español, registrar desde la web, o te sale una oferta de Premium más baja que el plan anual de MacroFactor (49,99 € frente a 73,99 € en el App Store de España).
Nuestra app: Calorix
Nosotros hacemos Calorix, así que la hemos dejado fuera de la comparación. Es una app de calorías solo para iPhone que registra con una foto, un código de barras, una etiqueta o tu voz y te muestra cada ingrediente con sus gramos para que lo corrijas; las consultas por código de barras son gratis y tienes escaneos con IA gratis todos los días, y Pro cuesta 39,99 USD al año en EE. UU. tras una prueba gratuita de 3 días. No ajusta tus objetivos a partir de tus registros como MacroFactor, y no tiene app para la web ni para Android. Mira Calorix vs MyFitnessPal.
Historial de cambios
- 24 de octubre de 2026: versión en español, con los precios del App Store de España y de México.
- 23 de octubre de 2026: publicación de la página. Precios, planes, funciones, datos y plataformas comprobados en macrofactor.com, en el centro de ayuda de MacroFactor, en myfitnesspal.com, en el centro de ayuda de MyFitnessPal y en las fichas del App Store.
Actualizado el 23 de octubre de 2026
